かけ声

 

 

とりあえず

 

 

よしっ！

 

 

と声を出す。

 

 

 

 

 

 

ウダウダしていても

 

 

モヤモヤしていても

 

 

バタバタしていても

 

 

 

 

 

 

とりあえず

 

 

よしっ！

 

 

 

と声に出すと

 

 

 

動き出せます。

 

 

 

 

 

 

オノマトペの効果

 

 

発するだけで

 

潜在能力を引き出す

効果があるといわれている

 

 

 

「オノマトペ」

 

 

 

擬音語と擬態語のことです。

 

ザーザー・ピカピカ・バシャバシャ・サクサク・・・

ふっくら・ひんやり・するっと・

 

そんな言葉のことです。

 

 

 

 

 

使い方次第で

 

いろんな効果があることが

研究されています。

 

 

 

 

 

やる気が上がったり

 

 

 

集中力を高めたり

 

 

 

 

 

 

例えば

 

卓球の選手が発する

「サーッ」

「チョレーィ」

 

超モチベーションアップ

 

って感じです。

 

 

 

 

 

 

教育現場で

 

先生が強い口調で

 

「ピッ！」

 

って言うと

子どもたちが注目してくれるんですよ。

 

 

 

 

ほめる時にも

 

「わーっ」

 

とか

 

「へぇー」

 

ってつけると

効果倍増でしょ。

 

 

 

 

 

 

お笑い芸人さんも

多用してますよね。

 

 

 

 

 

 

シャウト効果

 

 

 

ハンマー投げの選手が

 

鉄の玉を飛ばす瞬間って

 

 

叫びますよね。

 

 

 

 

あれは

 

シャウト効果

 

 

というそうです。

 

 

 

 

人間の筋肉って

 

いつもは

 

最大限の力を

出さないように

 

リミッター（全装安置、制御装置）が

 

かかるように

できているそうです

 

 

 

 

 

それが

 

 

 

叫ぶことによって

 

その筋肉のリミッターを

 

外せるんだそうです。

 

 

 

 

 

ババァの掛け声!?

 

 

 

私が

 

常日頃

 

連発している

 

 

 

｢よいしょ｣

 

 

 

｢うんこらどっこいしょ｣

 

 

 

は効果的なんです。

 

 

 

かけ声で

 

足腰の筋肉が

強く

活動してくれるそうです。

 

 

 

もう少し説明すると

 

 

 

動作に伴う複数の筋肉を

 

協調させて

 

効果的に

働かせるそうです。

 

 

 

 

 

しかも

 

 

 

負担を和らげる効果もあるんだそうです。

 

 

 

 

 

 

魔法の言葉

 

 

私は

 

許されるなら

 

じーっとしておきたいと

願ってしまう

 

 

めんどくさがり屋の

 

 

なまけものです。

 

 

 

 

 

でも

 

 

 

とりあえず

 

 

 

 

かけ声掛けたら

 

 

 

なんとなく

 

 

動けてしまえます。

 

 

 

 

 

 

声と脳は

めちゃくちゃ連動しやすいです。

 

 

 

 

 

 

 

オノマトペを発することで

 

いろんな気分に

 

スイッチできたりします。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分なりの

 

 

魔法の言葉を

 

 

是非見つけてみてください。